快餐有什么危害吗？

Question

最近经常加班，中午常常就吃一个快餐解决午餐，不知道经常吃快餐有什么危害吗？

Answer 1

快餐，不说也知道，纤维量实在太少，热量高，最好不要吃。快餐的菜口味偏重而且油腻，这一点对于三高、肥胖人群极为不利，高油脂低纤维的食物容易加剧脂肪堆聚，堵塞血管，形成血栓，严重的会引发心梗、脑梗。