空调房里如何补水呢？

病情描述:

夏天我们这里特别热，只能开空调，但是太干了，空调房里如何补水呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

空调房内空气干燥，容易造成人体水分流失因此，在空调房逗留超过半小时以后，就要及时补充水分，白开水、矿泉水、柠檬水等即可，水温以40℃左右为宜。

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