可以经常吃蛋糕吗？

Question

我很喜欢吃蛋糕，今天妈妈生日买了一个大蛋糕，请问可以经常吃蛋糕吗？

Answer 1

建议少吃蛋糕，因为它的热量、油脂量都偏高，不能常吃，可以尝试全麦面包片。如果觉得全麦面包口感不好，可以选择吐司抹1小匙果酱，但是要经常变换涂抹吐司的酱料。