可以补充能量的零食是什么？

Question

在爬山的时候特别喜欢出汗，容易脱力，这个时候准备点什么干粮，比较容易恢复能量？

Answer 1

巧克力也能提供大量的能量，特别是在旅游过程中出现饥饿感时，吃一块巧克力能够迅速为身体补充能量。但家长们最好选择纯黑巧克力，也就是说其主要成分是可可粉，而不是代可可粉。优质的黑巧克力营养价值较高。