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经常喝饮料要补充钙吗?
病情描述:
我平时喜欢喝可乐,基本上一天至少一瓶,不知道经常喝饮料要补充钙吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    血糖低和处在更年期的人应摄入较多的钙;假如您经常饮用碳酸饮料,就要注意补钙。因为这些饮料中含有极高的磷,会消耗人体内的钙,增加患骨质疏松症的可能。
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