健脑食物有哪些？ - 问答频道

健脑食物有哪些？

病情描述:

孩子马上就要考试了，想给他补补，那么哪些食物有利于健脑？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

通常所说的健脑食物有：比如说核桃仁；糙米和杂粮；豆类；动物的内脏；鱼虾类；人乳（婴幼儿喝母乳，大人喝牛羊乳）。

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