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健康生活的饮食问题标准？

病情描述:

我们想要每天可以健康生活时，怎么注意饮食问题呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

我们为了想要健康生活每一天时，平常注意；多吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。

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