吃油炸食品会加速老化吗？

Question

常吃油条、春卷等食物，现在代谢的慢了，会加速老化吗？

Answer 1

高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。如果能减少摄食这一类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会，以及皮肤出现黑斑、皱纹，罹患癌症、心脏病、中风、高血压、骨质疏松症等疾病的风险。