吃辛辣的食物是否可以帮助减肥？

Question

我现在在减肥的期间，有人告诉我，吃些辣的食物能够帮助减肥，这是真的吗？

Answer 1

对于减肥来说辛辣的食物是有一定的效果的，但是如果长久的坚持吃辛辣的食物，就会开，为不造成影响，有些人甚至还会因为经常吃辣的食物，导致胃出血，所以最好不要过多吃辛辣的食物来减肥。