吃什么在月经期能驱寒？ - 问答频道

吃什么在月经期能驱寒？

病情描述:

来姨妈，这几天怕冷的厉害，有什么食物能吃了不冷？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

南瓜性温味甘，可补中益气，含有丰富的胡萝卜素。经人体吸收后为维生素A，并含有丰富的维生素E。女性经期服用，可益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质，有暖胃、补血、活血、散寒的作用。

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