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吃什么可以让头发变黑？

病情描述:

不知道什么原因，我朋友这段时间长了些白头发，吃什么可以让头发变黑？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

白发变黑发，最好是双管齐下。一方面疏通经穴。另一方面补充食疗，才能快速地看到效果。推荐食疗调理食品：九蒸九晒黑芝麻珍。

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