吃什么对肝脏好呢？

Question

我有肝气郁结的症状，吃什么对肝脏恢复有好处呢？

Answer 1

大麦和谷物对肝脏好。麦、谷、大豆浸之发芽，皆得生升之气，达肝以制化脾土，故能消导，也就是说，大麦发芽之后，就具有了升发的特性，可以条达肝脏，制化脾土，所以能消食导气。