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吃什么补气血的效果最好呢?
病情描述:
我的气血不足,身上没有力气,吃什么可以补气血呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    选择当归和羊肉来补血效果最好,基本吃上一两次身体就会变好很多。当归与羊肉同煲汤,具有温中补血、祛寒止痛的作用,也适用于产后调理
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