红枣的作用与功效有哪些？ - 问答频道

红枣的作用与功效有哪些？

病情描述:

我爱吃红枣，就是因为我的身体很虚弱，经常用来生吃，可常吃对身体有啥好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红枣对女人来讲是一种营养的食材，专治贫血。红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友。对于月经紊乱，有一定疗效。经常食用，还能美容。

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