黑豆浆有什么功效？

Question

我有一个同事他特别注重养身，平时很喜欢喝黑豆浆，黑豆浆有什么功效呢？

Answer 1

功效：益肾养血，健脾益胃。黑豆味甘、性平，《本草拾遗》中称久服黑豆能够“好颜色，变白不老”。《本草纲目》说黑色入肾经，可“治肾病”。古人以黑豆为肾之谷，还有黑芝麻，都是抗衰老的食物，常吃长寿，每天早餐喝黑豆浆，再吃一个黑芝麻丸，可以抗衰老。