喝奶补钙好吗？

Question

我家孩子现在是在长身体的阶段，担心孩子有些钙缺失，如果给孩子喝奶来补钙好吗？

Answer 1

在日常的时候，最好是适当的让儿童喝一些奶，这样可以帮助给儿童钙物质，蓝夜中不仅含钙量高，并且还很容易被吸收和利用，所以是补钙最好的一种方法。