喝咖啡多好不好？

Question

一到需要出文案的时候，我就会熬夜整理，这时候会喝咖啡提神，请问，经常喝咖啡好不好？

Answer 1

虽然咖啡可以提神醒脑，但是不建议常喝咖啡，因为咖啡因会溶解骨骼里的钙。据测定，每天所喝的咖啡超过两杯后，每多喝一杯将造成8毫克钙流失，增大患骨质疏松的危险。