喝果汁有什么好处？ - 问答频道

喝果汁有什么好处？

女，28岁

病情描述:

众所周知，喝果汁对身体有好处，那么究竟有什么好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

现在的经济条件好了，每天都会有吃大鱼大肉，那么我们也需要让肠胃偶尔休息一下，喝鲜榨的果汁，一来有点饱腹感，二来高纤维可以让我们肠道蠕动更顺畅。

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