喝茶有益身体健康吗？

Question

我爸爸非常喜欢喝茶，每天下午都会泡上一壶茶，看着书喝着水，生活非常的自在。那么，经常喝茶对健康有没有好处？

Answer 1

经常喝茶对身体健康是有好处的，因为茶中含茶多酚等成分，具有明显的抗癌、解痉平喘、固齿强骨、解毒等作用。但要注意不要喝浓茶。