好习惯可以防治“三高”吗？

Question

培养良好的生活习惯可以防治“三高”，这是真的吗？

Answer 1

培养良好的生活习惯是防治“三高”的关键，戒烟戒酒尤为重要。吸烟百害而无一利，对于“三高”人群来说，更有促使交感神经兴奋，使心跳加快，周围血管收缩，从而增加患心血管疾病的危险。