海产品可以瘦身吗？ - 问答频道

海产品可以瘦身吗？

病情描述:

我想减肥，朋友说吃点海产品，请问，海产品可以瘦身吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

海产除了含有丰富的维他命A. B1及 B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收腹瘦腿之效。

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