过午不食有坏处吗？

Question

我看网上很多人都说过午不食，我想了解一下这种方式会对身体有坏处吗？

Answer 1

过午不食对女性是非常有伤害的，容易引起内分泌紊乱。出现月经不调、闭经等症状，严重者还会影响生育功能。容易引发低血糖。如果能量摄入不足，人体就会气血不足，身体各方面也都会出现问题。