枸杞有哪些功效？

Question

喜欢用枸杞泡茶喝，知道它有明目功效，还有其他什么功效吗？

Answer 1

《本草纲目》中说枸杞子能够“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。 补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神，令人长寿。枸杞子一年四季都可以服用。枸杞明目，常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。