橄榄油可以长期食用吗？ - 问答频道

橄榄油可以长期食用吗？

病情描述:

都说橄榄油比较好，可以一直食用，不吃植物油吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院

橄榄油主要以油酸为主，亚油酸和亚麻酸含量则比较少。在营养上，亚油酸和亚麻酸是必须脂肪酸，而油酸并非必须脂肪酸，所以橄榄油不适合单一、长期、不间断地食用，最好和其他植物油混合食用。

相关问题

有些人特别注意自己的形象，然后老是问这里弄得好不好，这样做行不行，别人会怎么看我等问题，偶尔这样的行为可以解释为是对这件事的在乎，如果长期这样做，这就可以诊断你是否患有轻度的强迫症了，强迫症在生活中是很常见的一种心理问题，那么强迫症治疗医院哪个最好？

白癜风远比我们想象的要复杂得多，因为这种病比较顽固，这种病很容易受到外界因素的影响，所以治疗起来会变得更加困难。那么，是什么原因导致白癜风治疗无效呢？让我们看看昆明白癜风医院。不完全诊断。白癜风的主要表现是白斑，所以很容

皮肌炎是一种主要累及横纹肌，以淋巴细胞浸润为主的非化脓性炎症病变，可伴有或不伴有多种皮肤损害。临床上以对称性肢带肌、颈肌及咽肌无力为特征，常累及多种脏器，亦可伴发肿瘤和其他结缔组织病。皮肌炎的治疗方法很多，下面介绍皮肌炎的偏方。　　1、益元清热祛湿汤　　取黄芪、金银花各100克，地丁、黄柏各50

现代人是非常在意自己的形象的，疤痕的存在是非常损伤我们的自信的，我们身上出现疤痕，及时治疗的话，将获得比较好的治疗效果，而选择一个正规的修复疤痕的医院进行治疗是非常重要的，那么，祛疤痕到哪家医院最好?

抑郁症的发生对每个患者来说都是一件痛苦的事情，而且随着社会压力的增大，以及患者个人因素等多方面的影响，此疾病的发病率也在不断的攀升，并给患者以及其家属造成了诸多伤害，那么，治疗抑郁症的医院在哪儿呢?该怎么选择呢?

热门医生

特色医院

更多>