防春燥喝什么粥？

Question

春天到了，风大干燥的天气渐多，想知道防春燥可以喝什么粥？

Answer 1

凉燥多发于初春，症状有干咳、少痰或无痰，鼻咽干燥，喉痒，兼有恶寒发热，头痛无汗等症。可用芝麻50克，大米100克，红糖适量。芝麻炒熟后研成细末，大米煮粥到浓稠时，拌入芝麻、红糖稍煮即可。