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多吃牛肉对身体有啥好处?
病情描述:
经常做牛肉来吃,还喜欢把牛肉和萝卜混在一起炖汤食用,可牛肉吃了有啥好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    牛肉是可以增强身体免疫力的,也能加强体质。牛肉素有“肉中骄子”的美称,属于高蛋白、低脂肪健康食物,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,具有提高人体抗病能力、滋养脾胃、强健筋骨的作用。
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