低纤维饮食对身体危害有哪些？

Question

最近大便一点也不通畅，上医院去检查的时候，医生说让我多吃一些高纤维的食物，低纤维饮食对身体的危害有哪些？

Answer 1

在日常饮食上最好是多摄入一些纤维素食物，如果饮食中的纤维素含量比较，就会造成肠道中的有害物质聚集，所以很容易会诱发直肠癌等疾病的出现。