春天容易犯困的原因是什么？

病情描述:

美好的春天来了，可是我最近总是哈气连天的，春天容易犯困的原因是什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

春天是肝气主导的季节，肝气旺盛，肝胜脾（木克土），以致脾胃不能很好地运化水湿。因此，很容易引起水湿内困，加上春季雨水多，外湿困阻脾胃阳气，引起人体血气运行不畅，经脉不通，所以才会感到疲乏、嗜睡，这就是人们称之为的“春困”。脾虚困湿是春困的主要原因。‍

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