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春天吃什么最好?
病情描述:
春天来临,万物勃发,此时也是人们对自己好好保养的时候,那么,此时吃什么最好?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    春天做好了保健工作,可以让自己健健康康过一年。在春意盎然的日子里,我们要关注一日三餐的饮食,多吃些应季节的绿叶蔬菜,比如菠菜、莴笋、香椿、韭菜、荠菜、马齿苋、芹菜、西红柿、卷心菜。
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