吃黑芝麻能延长寿命吗？

Question

我听说吃芝麻能够起到延缓衰老的作用，那吃黑芝麻能延长寿命吗？

Answer 1

虽然人类的寿命很难延长，但是吃黑芝麻确实能够起到很好的抗衰老效果的。黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，也有延年益寿的作用。