吃的太咸了有什么危害？ - 问答频道

吃的太咸了有什么危害？

病情描述:

我吃菜爱吃咸的，不咸没滋味。吃的太咸了有什么危害？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

尽量少吃盐，吃多了对身体没好处。吃太咸会导致高血压、唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。如果吃咸了，首先要做的就是多喝水，最好是凉白开或柠檬水。

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