不能摄入太多糖和脂肪吗？ - 问答频道

不能摄入太多糖和脂肪吗？

病情描述:

我基本每天都会吃一些甜点和肉类，但是听说不能吃太多糖和脂肪，这有道理吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

人体确实不能摄入太多的糖和脂肪，否则是容易生病的。糖和脂肪都是人体必需的物质，是人体能量的来源。但过多地摄入糖和脂肪，会给人们带来健康问题。

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