不感觉口渴是不是可以不用喝水？

病情描述:

我平时不是很喜欢喝水，不感觉口渴是不是就不用喝水呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

随着年龄的增长，口渴的敏感性降低，但是，脱水的危险性却会大增。因此，定时饮水极为重要，在您还未感觉口渴时，您的身体已经需要水分了。每日必须饮用1至1.5升的液体。天气炎热、从事超体力运动，或因生病体温升高时，更需要增加液体摄入。

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