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不吃早饭对身体有什么危害?
病情描述:
我平时喜欢赖床,而且也不会做饭,所以基本上是不吃早饭的,这对身体有什么危害吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    不吃早饭会严重影响记忆力。据专家解释,大脑的能量来源于葡萄糖,这种芪糖只能聚集在肝脏和肾脏中,而且只能贮存8小时。早晨如不进餐,会使大脑出现能量不足引起记忆力衰退。
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