补充硒可以预防哪些病？

Question

养生专家说，多吃含硒元素高的食物是可以控制疾病，也可以预防疾病的，但能预防哪些疾病？

Answer 1

很多人都知道，硒元素适当补充可以抗癌。硒是近代医学界的伟大发现，对于心肌梗塞、高血压、动脉硬化等成人疾病相当有帮助，能使血管扩张，预防动脉硬化，去除老化的过氧化脂质，是很好的抗氧化剂。而且硒可以抑制癌症的发生与转移，刺激细胞产生抗体，还能与维他命E同时作用来延缓老化。