“吃”的时候可以“动”吗？

Question

现在的人吃完后，马上就上班，坐在办公室，基本没什么运动，这样好吗？

Answer 1

随着社会发展，我们的身体活动机会越来越少了，我提醒大家：营养要摄入，但是吃的时候不要忘了动，要讲求“吃动两平衡”。