什么食物含锌比较多？ - 问答频道

什么食物含锌比较多？

男，32岁

病情描述:

最近这段期间，我的鼻子周围特别的油腻，并且还很爱脱皮，医生说这是缺锌的一种表现，什么食物含锌比较多呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在生活中有很多的食物都含很丰富的新物质，含锌物质最丰富的就属贝壳类食物了，比如牡蛎、蛤、蚝、蚌等，另外，瘦肉和粗粮中的锌含量也是很丰富的。

相关问题

现实的生活当中神经官能症疾病的发病率是越来越高，越来越多的人被神经官能症疾病所困扰，神经官能症这样的疾病尤其年轻人比较常见，对于这样的疾病来讲希望人们能够重视做好积极的预防和治疗，下面一起来了解一下治神经官能症哪家医院好?

男性不育是比较常见的疾病，现在中医对男性少精以及死精油独特的治疗方法，在男性不育当中中医方法进行治疗不育主要是通过固本养元，滋阴润阳，阴阳调和等方法进行调养，那么治疗男性不育的草药配方有哪些?

民间治疗狐臭有偏方吗？狐臭是一种烦人的疾病，给我们的生活造成很大的危害，狐臭治疗繁琐复杂，还容易复发，除了医院的治疗还可以选择民间的小偏方，小偏方是人们长期实践总结出来的，有时候能取得神奇的效果，下面我们就来一起详细的了解一下吧。

64岁的王大妈最近一个月以来总是感到两个小腿奇痒难忍，被诊断为了牛皮癣。医生给王大妈开出处方，将斑蝥与甘遂共同研为细末，并以白醋调和之厚外涂患处。每日用药3～4次，半个月之后，王大妈的牛皮癣便已完全康复了。

一次吸毒，终身戒毒。要想彻底戒除毒瘾，意志力要非常强才行，不然到戒毒所戒毒成功了，出来后又想复吸，那就白折腾了。身体上的毒容易戒，主要是心里上的难戒。这个得需要很大的决心，那么戒毒的费用大概是多少，我们一起来了解一下吧。

热门医生

特色医院

更多>