羊肉怎么吃可以改善手脚冰凉？ - 问答频道

羊肉怎么吃可以改善手脚冰凉？

病情描述:

我的身体有一些虚寒现象，有人介绍我说，吃些羊肉可以改善羊肉，怎么吃可以改善手脚冰凉？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

手脚冰凉的人可以在日常适当的吃一些羊肉，这样可以帮助促进血液循环，增强御寒的能力，在吃羊肉的时候，可以将胡萝卜和羊肉炖起来吃，适量的加入姜片和葱、黑木耳等。

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