吃腐竹可以帮助补钙吗？

Question

早上去超市的时候，看到超市里卖腐竹的，平时我就比较喜欢吃这个东西，吃腐竹能不能帮助补钙？

Answer 1

腐竹是比较常见的一种豆类制品，不仅味道很鲜美，并且还含有丰富的钙物质，干肠的时候应当适当的吃一些补益帮助补钙。