吃魔芋可以改善便秘吗？ - 问答频道

吃魔芋可以改善便秘吗？

病情描述:

最近我出现了便秘的现象，有些人推荐我吃一些魔芋，吃魔芋可以改善便秘吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

魔芋中含有丰富的魔芋多糖，膳食纤维，这种物质不会被人体吸收，并且在通过肠道的时候还会吸水膨胀，所以达到清肠通便的效果，对于便秘有一定的改善作用。

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