如何进食对胃好？ - 问答频道

如何进食对胃好？

病情描述:

我在吃饭的时候有一些狼吞虎咽现象，家里人说这样对胃很不好，如何进食对胃好？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

在日常进食的时候，需要不急不躁，这样可以让食物在口腔中充分的咀嚼，不仅有利于肠胃的消化，并且还能够帮助肠胃疾病之后的修复。

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