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大蒜有什么营养价值？

病情描述:

孩子平时不吃大蒜和调料，那么吃大蒜有什么营养价值？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

大蒜中含有丰富的抗病毒成分，会增强身体的免疫力。所以，在换季的时候，多吃一些大蒜会帮你应付感冒，平时多注意休息避免劳累多吃清淡的食物就好。

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