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吃什么可以补充叶酸?
病情描述:
我不想通过药物来补充叶酸的, 那么吃什么可以补充叶酸?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    补充叶酸最简单直接的途径就是多吃粗粮。因为在五谷杂粮中叶酸含量是很高的因此对于想做父母的夫妇来说,补充叶酸是夫妻两个人的事。
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