有肝病可以运动吗

Question

喜欢做运动，一般一周要去三次健身房，最近查出有轻度的脂肪肝，还可以运动吗，需要注意什么？

Answer 1

脂肪肝患者首先需要戒烟限酒，但运动不需戒，因为户外体育锻炼不但可以促进气体交换、血液通畅，使肝有足量的氧和营养供应，而且可以加速新陈代谢，起到保肝的作用。经常进行户外体育锻炼是护肝的最好办法。