身材偏胖有水桶腰饮食要注意什么 - 问答频道

身材偏胖有水桶腰饮食要注意什么

病情描述:

我比较胖有点水桶腰怎么能减下去呢，饮食要注意什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

体重超标还有水桶腰对女孩来说简直是噩梦，很多减肥产品对身体的副作用还大，在此给大家推荐一个安全又有效的食物，薏米。薏米可以煮粥，前一天晚上泡好，第二天早上煮粥，不光可以利水消肿还能健脾祛湿。

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