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为什么节食减肥不利于健康？

病情描述:

我体重增长了很多，想通过节食来减肥，但是朋友们都说这样不好，我想知道这是为什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

节食减肥确实对身体不好。节食减肥由于进食送还减少，摄入的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养也随之减少，这些都直接或间接地参与大脑细胞的组成与组织代谢，与智力发育密切相关。

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