枸杞应该什么时候吃？

Question

枸杞难道真的是还要分时间吃吗？我一天啥时候想吃，啥时候就随便抓一点吃，枸杞什么时候吃最好呢？

Answer 1

平常的人都会认为枸杞啥时候吃都可以，其实如果让中医说，晚上的时候吃枸杞是最好的，因为晚上的时候食用枸杞可以被更好的吸收，其实中医的说法也有一定的道理。