枸杞应该什么时候吃？

病情描述:

枸杞难道真的是还要分时间吃吗？我一天啥时候想吃，啥时候就随便抓一点吃，枸杞什么时候吃最好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

平常的人都会认为枸杞啥时候吃都可以，其实如果让中医说，晚上的时候吃枸杞是最好的，因为晚上的时候食用枸杞可以被更好的吸收，其实中医的说法也有一定的道理。

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