吃海产品能补钙吗？ - 问答频道

吃海产品能补钙吗？

病情描述:

最近身体缺钙，走路的时候腿膝盖处都会响，吃海产品，能补钙吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

补钙的方式其实有很多，多喝一些牛奶也能够补钙，还可以多吃一些海产品，食用海产品确实能进行补钙，而且效果也相当的不错，虾米就是其中的一种。

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