补钙用碳酸钙可以吗

Question

我们这儿市面上最常见的就是乳酸钙，如果想补钙，可以用乳酸钙吗？

Answer 1

如果发现身体缺钙，服用钙片进行补钙是大家经常会做的一件事情，但是一定要认清是哪一种钙质，碳酸钙虽然比较常见，钙含量也挺高，并且产生的副作用比较小，是目前应用最广泛的补钙产品，补钙的时候适量用碳酸钙是可以的。