牛奶加红枣有什么好？

Question

这几天我没有力气有点头晕的，牛奶加红枣有什么好？

Answer 1

牛奶红枣会补血开胃健脾，平时可以多吃补血的食物来调理身体避免熬夜多注意休息就好了，养成好的生活习惯就可以。